(资料图片仅供参考)

大家好，我是李医生

你有没有过这种情况，对外人还行，但是跟家里人呢， 脾气就很暴躁 ，控制不住一样，一点就着？那这是什么呢？很多人觉得这就是 肝火旺 ，实际上啊只说对了一半！

如果说是单纯的 肝火旺 ，为什么在外边工作啊、跟人相处都没啥问题，回家就有问题了呢？这个啊，并不仅仅是人际关系相处的问题，实际上，跟身体的关系很大，中医就可以跟你解释清楚。

首先呢，既然你控制不住想发火，那就说明你啊，确实是 有火 。这个火呢，但是这个火呢，它不是肝火那种实火。但你这个火呢，只发在家里，不对外人发作，是什么啊？说明你这是虚火。那它是怎么来的呢？

第一个呢，就是你是 肝呢阴血不足 ，这个血呢养不了 肝魂和肝阳 了，出现 阴虚风动 ，肝阳上亢的情况。第二个呢，就是你一开始啊确实是肝火旺，这个肝火呢，是一种 阳邪 ，会不断地耗伤 阴津和阴血 ，时间长了呢，慢慢地转化成了 阴津不足，虚火旺盛 的情况。就是说不管是哪种情况呢，对于这种在外边好好的，一回家就 烦躁发脾气 的情况呢，我们都认为他是 肝脏呢阴血不足，阴虚火旺 这样的病机。

那么这类 虚火 呢，还会让我们 眼干眼涩，面色苍白，头发干枯易断，女性朋友呢月经不调、经量少 等等。如果你也是这样，那么规律作息， 别熬夜，别再耗伤阴液 了。然后呢，这个火呢，你不能说拿 龙胆泻肝汤 啊、大量的 黄芩啊 这类的 寒凉药去猛降火 ，这么降火啊，你不光火降不下去，大把的 寒凉药还把脾胃 给伤着了。那么该怎么做呢？

我们得去补肝里边的 阴血 ，用得最多的呢就是 四物汤 ，这个方子是经典的 补血方 。那么第二呢，也可以参考 补肝汤 ，都是很常用的补血剂。阴血补上去了，虚火自然就消了。如果说你的虚火比较严重，也可以加一点牡丹皮、地骨皮还有栀子。

好了，那今天分享到这里就结束了，大家有什么拿不准的，可以给我评论或留言，辨证一下，喜欢的话请长按点赞三秒，关注转发收藏一下，我是中医李梦阳 。